01. 不说“不可能”三个字。 " B' [ S- x0 N) A
02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。
) h" N- c- H3 @/ t3 z 03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了!
* I8 d( n, H: C4 Q: s 04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。
& \: T; o; D4 w6 M# q% n+ l: V! C- Y 05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。 # c. B) f- F* H% C3 S
06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。 2 P- X( ^. D( r) O! n- C
07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。 8 B4 Y/ ]# c b6 G1 C y
08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。 , d& U. k1 i* [) d2 l
09. 守时。 , u; y9 }0 Y( V
10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。
* _% e+ k% f7 Q" N8 _( N 11. 随时记录灵感。
$ D" J# y- k! c 12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。
, [4 X# @- ~0 {3 b! `# [% M, m 13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。
, l* r! M, G+ e 14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。
% E/ p/ @: v: J( L& |( x) _+ i( e 15. 每天自我反省一次。 2 x4 f3 o1 g! T2 o$ e
16. 每天坚持一次运动。 % k6 R, P( D+ U% Y/ s& V$ `8 b
17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。 8 Z2 j. v' B; F9 h+ S' @: a! C
18. 开会坐在前排。
+ p# v' o0 H( z: @+ S" t 19. 微笑。 + V }4 g [2 |2 M+ c: G s* t
20. 用心倾听,不打断对方说话。 + \' y; l8 l! N# C/ \! _, W6 j
21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。' J+ K$ U( J, f3 O& [
22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。
3 s5 ?1 w* k, g; l2 X+ X' N2 i 23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。 ( B0 `8 F6 M4 g% m. ` L& S- \
24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。 1 K- j3 J5 q0 |* r3 C
25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。 2 A8 W8 Z& O. @2 I e* o
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